开栏的话： 又到一年毕业季，梧桐荫浓，骊歌轻起。又一批师大学子将奔赴天南海北，踏上崭新的人生旅途。图书馆的灯光见证过伏案的身影，教学楼的走廊回荡过思辨的声音，食堂的烟火温暖过味蕾，操场的晚风吹拂过青春的脸庞——这些平凡而闪光的碎片，拼凑成独一无二的师大岁月。本报特开设“奔赴山海”专栏，记录毕业生们的成长故事，聆听他们奔赴远方的心声，愿此去前程似锦，山海亦可平。

清晨六点，陕西师范大学长安校区的操场上，薄雾还未散尽，一个身影已经站得笔直。她单肩扛起钢枪，目光坚定，一遍又一遍地练习着升旗的动作——踢正步、立正、敬礼，每一个细节都反复打磨。

这是林烨斓大学早训的日常。

作为国旗护卫队的作训部副部长，她习惯了在大多数人还在睡梦中时起床前往训练，习惯了在天光将亮时仰望那面冉冉升起的红旗。“那时候觉得自己真有一身牛劲。”她笑着回忆。

正是这股“牛劲”，让这个来自地理科学与旅游学院2022级本科生的姑娘，在大学四年里跑出了一条令人赞叹的轨迹：专业课与综测成绩三年来均列班级第一，连续三年荣获国家奖学金和校级一等优秀奖学金，在《地理教育》和《地理教学》期刊上以第一作者身份发表论文，多个国家级和省级教学比赛一等奖得主，获得多个运动会奖牌……而这些荣誉背后，是一个师范生日复一日的坚持，也是一个年轻人把“山海装进课堂”的执着。

“我觉得学习地理

是很有意思的一件事情”

林烨斓与地理的缘分，从儿时就开始萌芽。

家里的世界地图、中国地图的拼图，是她童年的玩具，世界的轮廓、祖国的版图在指间一块块拼凑完整；妈妈是一名初中地理老师，林烨斓小时候常帮着改卷子，各类陌生的地名与形态丰富的地形图，逐渐让她对地理学科产生了浓厚的兴趣。“地理不只是课堂里的一门课，它更像是走出去看世界的一扇窗。”

但真正让她下定决心当老师的，是高中时的语文老师。

“她整个人非常有魅力，对语文爱得深沉，她上课不是为了应付，而是真正投入其中。”林烨斓至今记得那种感觉。一个好老师的模样，就这样刻进了一个她的心里。

进入大学后，林烨斓锚定了自己的奋斗方向——立志要当一名高中地理老师。“她从一开始就很坚定，没有半点犹豫。”辅导员张思豆老师这样评价她。

大一大二时，课表排得满满当当，她的生活轨迹往往围绕着校园的三个点：图书馆、教室、操场。期末考试前，她会雷打不动地复习三轮。“好记性不如烂笔头，”她说，“我喜欢自己整理一遍重点内容，别人的笔记可以参考，但适合自己的才最有用。”上课时她会将知识点用手机拍下来，课后重新整理笔记，在这个过程中相当于又复习梳理了一遍。就这样，她攒了好几本手写笔记，字迹工整，条理清晰。

但地理师范生要练的，远不止是笔头功夫，地理板图板画技能是地理师范生的核心技能之一。

从大二开始，她利用空余时间找空教室，在黑板上练习画中国地图。一开始画得歪歪扭扭，但画着画着就熟练了。世界地理课上，老师要求做手抄报式的版图作业，她一笔一笔地描，一幅一幅地改。三笔字技能的练习也紧跟上来，她利用碎片时间反复练字，从笔画到结构，力求板书工整清晰。林烨斓没有把这些当作负担，反而觉得挺有意思，看着自己的进步成长，她的眼睛充满亮光。从模仿摸索到形成自己的风格，每一步她都走得沉稳踏实。一画一字皆用心，笔墨与板画相辅相成，点滴努力都在为日后站上讲台蓄力。

“抓主要矛盾”

翻看林烨斓的日程表，其紧凑程度令人惊叹。

大一时，她一周训练六天——周一到周五晚上和周六上午进行国护队训练。三四月份校运会、院运会备赛期间，下课了先往操场跑。晚上七点到九点在操场训练，九点到十点再去国护队训练。“那时候觉得自己真是精力充沛，”她笑着说。

林烨斓担任班级班长，参加学院学生会、团委，参与多项志愿服务，写过专业论文，打过多项比赛。怎么忙得过来？

答案是：“抓住主要矛盾。”这是辅导员王沂老师告诉她的，她记了四年。

国旗护卫队有训练、比赛任务，她便专注训练；三四月份重心放在运动会上，课余时间都在操场上锻炼；期末考前两周专心备考；大二发现实验室科研不适合自己，果断退出，转而深耕教学方向；临近教学技能大赛，沉下心一遍遍打磨教学设计、录制课程。“几手抓是一个很美好的愿望，但太难了。得有的放矢，抓真正感兴趣的东西。”

但林烨斓张弛有度的背后是最朴实的办法——备忘录。“事情太多了，记不下来，我就一条条写下来，做完一个打一个勾。”忙碌充实的日程安排让林烨斓不但养成了不拖延的好习惯，身体素质也变得更好了。

“知识到了田野里

才能真正变成立体实在的东西”

学习地理人最好的课堂不在教室里，而在田野间。

大三上学期，林烨斓和同学们前往四川峨眉山进行实习。从山脚到山顶，走了十几个小时。真正让她记住的，不是疲累，而是那些课本上的知识在眼前“活”过来的瞬间。亲手使用地质罗盘测岩石的产状，弯下腰用铲子挖开土壤剖面，才分得清哪个是淋溶层、哪个是淀积层。“课上老师展示过，考试也背过，但真正上手操作才知道，看懂和会用是两码事。理论背得再好，都不如亲手做一遍。”她说。

这次实习让她尝到了“纸上得来终觉浅”的滋味，也更渴望到更大的天地里去印证所学。大三暑假，她参加了2025全国高校地理学联合野外实习，在陕西、宁夏、内蒙古、山西等省区围绕黄河“几字弯”地区开展实践调研。

坐在大巴车上，“真的亲眼看到库布齐沙漠旁边那一大片太阳能光伏板时，我脑子里蹦出来的第一句话是——‘板上发电，板下种植’。”那是她在教学设计里用过的案例，当时只能从网上找图给学生看。“真正看到了，觉得书本照进了现实。”

林烨斓四年间足迹遍布11省21市，陕西的黄土、内蒙古的草原、宁夏的戈壁、山东的海岸，各地不同的地理现象、人文风貌都被她细心收录。这些经历让她对“把山海装进课堂”这句话有了自己的理解，“把自己在野外看到的、经历过的，转化成课堂素材，拉近学生和世界的距离。”

带着这些攒下的“山海笔记”，在厦门外国语学校实习时，她正式站上三尺讲台，完成了从学子到教师的蜕变。依托丰富的野外实践积累，她将亲身所见的山河实景、实地调研的地理案例融入课堂，把书本上难懂的地貌成因、地壳运动等转化为生动直观、通俗易懂的教学内容，让抽象地理知识变得可感可知。

如今林烨斓站在讲台上，不再是仅仅复述教材里的概念。那些亲眼见过的山河、亲手摸过的土壤，沉淀成一种底气。她渐渐明白，一名地理老师真正要做的，不是让学生记住多少概念，而是带着他们，学会用双脚读懂大地、用心灵感知远方。从行走者到引路人，那条连接远方与讲台的路，她走得扎实，也走得明亮。

眼里有光，心中有爱

从学科教学相关期刊论文发表到教学能力大赛获奖，大学四年里，林烨斓凭借这种不服输的劲儿拿下多项荣誉，完成了很多挑战。亮眼成绩之外，她也始终保持温柔热忱，她常常利用晚点名时间走进低年级班级热心分享，与学弟学妹交流经验，解答大家关于学习、备赛、实习中的问题，带动身边人一起进步。

“她温暖靠谱、谦逊温和、通透自律。”这是林烨斓舍友们对她的评价。日常待人谦和有礼、乐于分享，是大家可以信赖依靠的伙伴。面对纷繁的大学生活，她始终清醒笃定、懂得取舍，主动精简社团事务，一心聚焦地理教学深耕与师范能力打磨。定力十足、步履踏实，始终坚定地向着自己的教育理想稳步奔赴。

从晨光熹微的训练场，到步履不停的山河原野；从反复打磨的方寸讲台，到逐光而行的教育征途，林烨斓始终以扎实过硬的专业学识、温暖纯粹的仁爱之心、求真务实的优良作风，不断稳步前行。她始终期许，未来能把自己走过的山川湖海、看过的天地辽阔、积累的实践阅历，都化作课堂上的鲜活风景，带领学生看见更广阔的世界、解锁更精彩的地理天地，做一名有温度、有底蕴、有力量的新时代地理教师。

以热爱赴山海，以初心致讲台。未来，愿她携师大人的赤诚底色与教育者的滚烫热忱，深耕三尺讲台，传递教育微光，在地理教育的沃土上向阳生长、一路生花。